Immunsystem stärken – Tipps für Aufbau & Erneuerungskraft
Gesundheitsfördernde Bestandteile für unseren Körper. Tipps aus Ihrer Theodor-Körner-Apotheke in Graz
Mit geballter Kraft gegen die Viren – vorbeugende Maßnahmen
Ausreichend Schlaf gibt dem Körper Kraft, mit den Krankheitserregern fertig zu werden. Wenn es im Berufs- oder Privatleben zu stressig wird, ist es an der Zeit zu überlegen, woran das liegt.
Bevor Körper und Seele krank werden, sollte man lieber einen Gang zurückschalten.
Fit für die Schnupfenattacke …
Eine wichtige Rolle für ein starkes Immunsystem spielt eine gesunde und vitaminreiche Ernährung und Bewegung an der frischen Luft.
Vitamin C gilt als bewährter Klassiker in der Erkältungsprophylaxe.